slow day
☾

Tập trung, cùng người đồng hành.

Body doubling là gì? Body doubling là kỹ thuật năng suất dựa trên bằng chứng, nơi việc làm việc bên cạnh một người đồng hành yên tĩnh giúp neo giữ sự chú ý và giảm bớt lo âu khi bắt đầu công việc. Đồng hồ này mang lại sự hiện diện ảo vững chắc mà không có bất kỳ áp lực, theo dõi hay phán xét nào.

25:00

Có người đang cùng làm việc với bạn. Cứ bắt đầu thôi.

Khi hết giờ, phiên làm việc hoàn tất — dù kết quả ra sao.

Quá lớn để bắt đầu? Hãy chia nhỏ ra.